SARONNO – E’ arrivato il caldo, ecco i consigli dell’azienda sanitaria, la Ats Insubria. “Con l’avvio della stagione estiva e le possibili problematiche legate alle alte temperature, raccomanda di seguire le principali indicazioni per difendersi dai disagi causati dal calore – viene ricordato dai responsabili dell’Ats – Le rilevazioni emerse, in questi giorni, dal bollettino Humidex emesso da Arpa, evidenziano che la percezione del caldo, a prescindere dalle temperature elevate, unite al tasso di umidità, richiede prudenza da parte dei cittadini, in particolare per le cosiddette fasce fragili della popolazione: le attuali condizioni climatiche, infatti, rappresentano un rischio per la salute soprattutto di coloro che hanno una limitata capacità di termoregolazione fisiologica o ridotta possibilità di mettere in atto comportamenti protettivi, in particolare anziani, bambini nel primo anno di vita e donne in gravidanza”.

Proseguono dall’ente sanitario: “È necessario prevenire e prestare attenzione ai primi segni di disagio da calore, fornendo tutti i supporti possibili per il mantenimento della temperatura corporea normale. Il rischio, per i soggetti più vulnerabili, in particolare gli anziani soli, è legato, nella maggior parte dei casi, a comportamenti inadeguati in presenza di condizioni di salute caratterizzate da cardiopatie, patologie del circolo coronarico, polmonare e cerebrale, o disturbi della coagulazione, dell’equilibrio idrico-elettrolitico, metabolici ormonali e neurologici e della personalità. Si ricorda, nello specifico, di bere molto, evitando gli alcolici e di mangiare leggero, preferendo l’assunzione di frutta e verdura. Si sottolinea l’importanza di limitare l’esposizione al sole nelle ore centrali dalle 12 elle 17 e di indossare indumenti chiari, leggeri e prodotti in fibre naturali, riparandosi dal sole con occhiali scuri, cappelli e tendine parasole. Nelle ore calde si suggerisce di stare in casa, chiudendo imposte e tapparelle, favorendo l’areazione dei locali nelle prime ore del mattino e alla sera. È inoltre fondamentale seguire le indicazioni del medico per eventuali terapie farmacologiche e assunzione di integratori. Ats Insubria invita a consultare la pagina del sito costantemente aggiornata con il bollettino Humidex e le guide dedicate, realizzate da Regione Lombardia e dal Ministero della Salute. Segnalando in particolare il nuovo pieghevole, che trovate in allegato e che fornisce approfondimenti relativi alla protezione dai raggi solari e Uv”. Per informazioni c’è anche il numero verde: 800318318 ed una apposita pagina sul sito internet della Ats.

19062018