L’approccio psicologico nel lavoro con l’atleta agonista. Martedì 23 settembre alle 21 – Polo Saronnese di Psicologia

Lo sport agonistico non è soltanto allenamento fisico, tecnica e prestazione. Dietro ogni atleta c’è una persona con emozioni, aspettative e relazioni che influiscono in modo decisivo sulla sua esperienza sportiva e sui risultati raggiunti. È proprio su questo intreccio tra dimensione psicologica e relazionale che si concentrerà la serata di martedì 23 settembre 2025 al Polo Saronnese di Psicologia, dal titolo “L’approccio psicologico nel lavoro con l’atleta agonista”.

L’incontro sarà condotto dal dott. Daniele Crosta, psicologo psicoterapeuta con una lunga esperienza in psicologia dello sport e nella formazione, che guiderà i partecipanti alla scoperta di quanto la qualità delle relazioni – con l’allenatore, con i compagni di squadra, con la famiglia – e il contesto più ampio in cui l’atleta è immerso possano incidere sulla crescita personale e sulla performance.

Un altro aspetto centrale del lavoro psicologico con l’atleta è lo sviluppo di una maggiore consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni. Imparare ad ascoltarsi, riconoscere le tensioni, regolare l’ansia e le pressioni e dare significato alle proprie sensazioni permette all’atleta non solo di affrontare meglio le sfide dell’agonismo, ma anche di massimizzare la prestazione sportiva.

L’incontro, inserito nel ciclo di serate “I Martedì del Polo – 2025”, si svolgerà presso il Polo Saronnese di Psicologia a Saronno, in via Maestri del Lavoro 43, alle 21. La partecipazione è libera e gratuita, ma per motivi organizzativi chiediamo di iscriversi all’evento tramite QR code o mandando una mail a [email protected].